Привіт! Давайте будемо відвертими - коли настає "ця пора місяця", ваш комфорт і благополуччя повинні бути пріоритетом. Як чудово, що ви можете дозволити собі міні-відпустку в цей період? Серйозно, покажіть нам іншу роботу, яка дозволяє вам це робити! Але якщо ви готові до цього, у нас є кілька порад, які допоможуть вам стрімити в ці дні .
Поради для успішного робочого дня під час менструації
👉Нехай вони знають - Як ми завжди говоримо, це міф, що чоловіки на LuckyCrush шукають лише сексуального контенту. Не бійтеся говорити правду. Ми можемо запевнити вас, що багато чоловіків залишаться поспілкуватися, навіть якщо ви не хочете інтимних стосунків.
👉24-годинна перерва - Поговоримо про перші 24 години менструації. Ми розуміємо. У кожного це може бути по-різному, але перший день часто буває найважчим. Візьми ці 24 години перерви і дай своєму організму відпочинок, на який він заслуговує. О, а шоколадні цукерки? Обов'язково!
👉Коротші сеанси - також подумайте про коротші сеанси. Якщо менструація впливає на ваш рівень енергії, можливо, вам варто перейти на коротші сеанси стрімінгу. У вас все вийде!
👉Одягайтеся для комфорту - під час місячних носіть одяг, який забезпечує комфорт і повітропроникність. Обирайте одяг, який дозволяє вам рухатися, не збільшуючи дискомфорт, який ви вже відчуваєте під час менструації. Одяг вільного крою або навіть легінси можуть стати чудовим вибором. Головне - зробити дні менструації якомога менш напруженими! Дозвольте своєму тілу дихати і вільно рухатися - немає місця для дискомфорту в цей період місяця! 🌸
⭐️ Підвищуйте впевненість у собі як модель за допомогою цією статтею! ⭐️
👉Використовуйте телефон з користю для себе - уявіть собі: затишне ліжко, ідеальні ракурси, і ви все контролюєте. Стрімінг з телефону - найкраща ідея, якщо ви використовуєте тампон. Це дозволить вам уникнути незручності перед камерою, даючи вам контроль і найкращі ракурси. Це повністю змінює правила гри!
Які менструальні засоби слід використовувати?
Гаразд. Якщо ви плануєте мати інтимні стосунки під час менструації, вам потрібно знати про вибір менструальних засобів.

Тампони.
Багато дівчат перерізають стрічку тампона, щоб приховати його, але ми не рекомендуємо цього робити, якщо ви боїтеся, що потім не зможете його витягти. Ось тобі порада: замість того, щоб обрізати стрічку тампона, спробуй заховати її всередину. Вона зникне з поля зору!
❗️Переконайтесь, що ви уникаєте будь-яких проникаючих дій під час носіння тампона.
Менструальна чаша або диск
Ще один хороший варіант - менструальна чаша або диск. Обидва варіанти можна використовувати багаторазово, і вони не викликають подразнення. 😉 Ви можете віддати перевагу менструальному диску, якщо вам потрібен засіб для менструації, який ви можете носити під час проникнення . На відміну від менструальних чашок, з менструальним диском ви можете робити проникаючі шоу, тому що він сидить вище.
❗️ Завжди читайте інструкції на коробці, оскільки різні бренди можуть мати різні рекомендації. Перед тим, як вставити диск або чашу, вимийте руки і змочіть виріб (або нанесіть на нього мастило на водній основі), щоб полегшити його вставлення. І майте на увазі, що для цього може знадобитися трохи практики. Перший раз, коли ви використовуєте менструальну чашу або диск, це може бути трохи складно, але коли ви звикнете, це буде надзвичайно зручна альтернатива.
По суті
Працювати під час менструації чи ні - вирішувати тільки вам і вашому рівню комфорту. Навіть якщо ваша робота не пов'язана з відвертими показами, взяти кілька вихідних у цей період - чудова ідея. Подумайте про це як про заслужену міні-відпустку для себе. 🏝️✨
🥰Відчуваєте натхнення вже? Зайдіть на сайт і почніть заробляти гроші 🤑
Пам'ятайте, що регулярні візити до гінеколога дозволяють проводити профілактику, яка необхідна для підтримки оптимального здоров'я.